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益体谷的做法怎么做?原 材料配方有哪些?

时间:2019-09-21 14:21来源:未知 作者:admin 点击:
现在很多人都认为长胖是个人体质问题,有些人就怎么吃都不会胖,而胖的人喝水都胖,其实身材的胖瘦,跟我们的肠道情况有莫大关系!说起肠道的重要性,可能大多数人都感触不大

  现在很多人都认为长胖是个人体质问题,有些人就怎么吃都不会胖,而胖的人喝水都胖,其实身材的胖瘦,跟我们的肠道情况有莫大关系!说起肠道的重要性,可能大多数人都感触不大,▼▲但想象一下,如果你的肠道出现了问题,肠毒的堆积能从皮肤和身材上显露出来。就会出现例如肥胖、便秘、▲●脸上长斑、长痘、气色不好、黑眼圈等问题,你还会觉得无所谓吗? 什么决定外表的好坏?基本就是肠道!

  几年前到现在几乎手机天天不离手,天热口渴就猛灌冷饮,冰镇啤酒,凉拌食品,冰牛奶等等……不到半夜不睡觉,早上根本起不来……不知不觉S码的衣服都穿不下了,换成了M码。▼▼▽●▽●肠道的健康与否虽然来源饮食,前段时间感觉自己肚子涨涨的,脸上冒出一颗颗小痘痘了,也许是上火了吧,自己去药铺买了些牛黄解毒片服用,才吃了几粒晚上就开始拉肚子,第二天就起不了床了。

  去卫生间的时候,路过镜子旁,才发现镜子中的是谁啊,浓浓的黑眼圈、▪️•★满脸颊的痘痘、面色憔悴、皮肤枯黄……我是怎么了……

  老中医告诉了老妈一个方子,每天煮益体谷给我喝,可以很快就调理回健康的自己,还告诉我药是不可以随便乱吃的。

  周一到周五我妈趁我还没有起床,就早早起来煮粥给我喝,周六周日不上班了,就我来煮。看我妈每天早上比我早起一个多小时煮粥给我喝,心里真不是滋味。

  1、◆▼喝了一周的时候我慢慢发现身体有变化。我每天去厕所的次数、时间开始有规律起来。◇▲=○▼=△▲而且排出的“粑粑”真的是又臭又黑,难以形容。(不过每次排便后肚子非常舒服。)

  2、第二周我发现自己气色明显比以前好,痘痘开始消退、皮肤变得光亮白皙了好多,妈妈都说我气色好了很多和同事都问我用了什么化妆品。

  3、第三周腰明显细了一大圈,以前的S码的衣服又可以穿了,赶紧去称重,足足輕了8斤。如今脸色红润了,◆●△▼●身体也很好。排便基本无臭味。

  妈妈总算舒了口气说:“没有枉费妈妈一番苦心啊!”好多同事都问我是怎么回事,这里就告诉大家吧,希望大家一起轻松改善便秘,恢复活力,一身轻松,一直偏胖的我这回总算是瘦身成功了。

  【做法】将葛根、木瓜等洗净,红豆、•☆■▲扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,★▽…◇文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。口▲=○▼

  曾有人问起不老女神温碧霞的的保养之道,她笑着说:“保养的第一要务就是排除体内肠胃毒素。我的生活也不是很规律,有时候外出拍广告,■□也是随便吃点,而且我也喜欢吃辣的,不过我很注重排毒养颜、并且知道补充营养均衡。几十年来我一直坚持不让自己体内产生肠胃问题,这就是保养的方式。坚持每天早餐喝益体谷 。”

  虽然这个益体谷 煮起来比较麻烦,但我和我爸妈每天都会喝上一碗。▲★-●我把这个方子告诉了好些朋友,很多人刚听到皮肤变好,身材变得苗条有曲线时都很感兴趣,可一听这个粥那么难煮都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾熬粥了。太阳城注册

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